GRUPO DE INTERÉS: Grupo ayuda mutua de la Fundación Sanamente
Los grupos de ayuda mutua de la Fundación Sanamente surgen de la necesidad de aprovechar la experiencia en primera persona de las personas con problemas de salud mental que utilizan los servicios de la fundación.
En concreto, el agente de ayuda mutua coordina las reuniones que se caracterizan por la ausencia de profesionales, es decir, existe una horizontalidad total en las reuniones. Esto genera nuevas dinámicas y diálogos que complementan al resto de prácticas que realizan los profesionales.
El agente de ayuda mutua de la Fundación Sanamente también proporciona apoyo mutuo de forma individual a personas con problemas de salud mental realizando una labor de acompañamiento que se basa en una relación de confianza.
8 participantes
Fecha 23 diciembre 2023
ACCIONES
ACCIÓN 1: SALUD MENTAL: que nos conecta con la salud mental a cada una de las personas participantes, con dos o tres palabras. La idea es poder tener un mosaico de palabras y resaltar la que más conecte a las personas.
BIENESTAR Y TRATAMIENTO PSICOLÓGICO son las palabras que más conectan a las personas participantes del grupo de ayuda mutua con la salud mental
ACCIÓN 2: CUIDAR LA SALUD MENTAL ¿Qué meteríamos en un KIT/botiquín para cuidar nuestra salud mental?
MEDICAMENTOS, PSIQUITRA Y APOYO PSICOLOGICO es lo que meterían en un kit para cuidaR la salud mental
ACCIÓN 3: AUTOCUIDADO: ¿Cómo cuidas tú tu salud mental?
PASEAR, PRACTICAR DEPORTE Y NO RUMIAR son las actividades que más realizan las personas participantes del grupo de ayuda mutua.
ACCIÓN 4: PREVENCIÓN EN SALUD MENTAL: ¿Qué acciones consideras necesarias para prevenir los problemas de salud mental?
EL CONTROL EN EL USO DE LAS TECNOLOGIAS sería la acción que consideran necesaria para prevenir los problemas de salud mental.
